TENNIS GUIDE
「けが予防」に関する記事を新しい順に並べています。
ガット（ストリング）は、同じラケットでも飛び方や打球感を大きく変えます。この記事では、ナチュラル・マルチフィラメント・ナイロン・ポリエステルの違い、太さとテンションの目安、張り替えの時期、ハイブリッド張りを整理し、ひじが痛い人や回転をかけたい人に合う選び方を解説します。
テニスシューズは、よく使うコートに合った靴底を選ぶことが何より大切です。この記事では、オールコート用・オムニ・クレー用・カーペット用のソールの違いと、砂入り人工芝が多い日本ならではの選び方、足幅・クッション・サイズ合わせのコツ、買い替えの目安を、定番モデルの例とあわせて解説します。
